Ot ve Kahve kaygıyı azaltır

Weed and Coffee - Anksiyeteyi Azaltmak İçin 4 İpucu

Ot ve Kahve - Bir kahve aşığıysanız ve otları ayrı vesilelerle alıyorsanız, ikisini birleştirmek için ne gerektiğini merak ediyor olabilirsiniz. Fikir büyülü görünüyor - kafeinin tekmelediği ve otların sağladığı 'yüksek' etkiler.

Her ikisini de denemenin sağlık riski taşıyabileceği düşüncesine rağmen, bilim aksini doğrular. Aslında, bir kafein dürtüsü ve birlikte keskin bir duman aroması bazı faydalar sağlar. Bunlar arasında sürekli enerji, üretken yaratıcılık ve azami odaklanma yer alır. Sonuçlar, kahvenin uyarıcısı ve esrarın tamamlayıcı depresan etkileri ile birlikte getirilir.

Bununla birlikte, endişeyi azaltmak için ot ve kahveyi birleştirmek için dört ipucu var.

1. Hibrit yabani otları seçin

Esrarın çeşitliliği aslında üç kategoriye ayrılır: Indica (rahatlatıcı etkiye sahip kısa ve yoğun bitkiler), Sativa (CBD'si ile bilinen uzun, silindirik tomurcukları olan uzun, ince yapraklar) ve Indica Sativa Hybrid (ikisinin bir kombinasyonu).

Genel olarak, esrar bir depresan olabilir; ancak, bunların hepsi faydalar ve etkiler açısından farklılık gösterir. Gününüze otların yanında bir bardak java emzirerek başlamak istiyorsanız, melez için gitmenizi öneririz. Neden? Bu size sativa ve Indica'dan bir dengeleyici sakinleştirici etkisi.

2. espresso için tercih

Esrarlı kahvenin aşırı tüketilmesinin yardımcı olmaktan daha zararlı olabileceğini bilin. Bu, sabahın erken saatlerinde tam bir fincan kahveye ihtiyacınız olmadığı anlamına gelir. Mükemmel tarif, biraz ot içeren kısa bir espresso dökümüdür. Deneyimsiz olanlar için espresso, tipik olarak “atışlarda” sunulan tam aromalı, konsantre bir kahvedir. Elbette, normal kahvenizden daha güçlü olabilir. Bununla birlikte, her espresso yudumuyla kahve tüketiminizi daha iyi düzenleyebilirsiniz, çünkü güçlenir.

3. Sabah rutininiz olsun

Güne doğru zihniyetle başlamanız gerektiğini söylüyorlar. Bu, ot ve kahve tüketiminizi hazırlarken sabah rutininiz için de geçerlidir. Örneğin, bir duman veya ot vape ve sabahları bir fincan espresso dahil etmek isteyebilirsiniz. Bir eklemi yuvarlayarak, borunuzu paketleyerek veya kaleminizi yükleyerek başlamalısınız. Öte yandan, espresso atışınızı hazırlamanız ve mükemmel kahveyi bir bardağa dökmeniz gerekir. Oradan, akciğerlerinizi şişirirken bir yudum kahvenin tadını çıkarabilirsiniz. Bunu yapmak size gün boyunca üretken ve yaratıcı etkinlikler sunabilir.

4. Farklı yöntemleri keşfedin

Siz oradayken neden farklı yöntemler denemesiniz ki? Dedikleri gibi, farklı insanlar için farklı vuruşlar. Bu nedenle, sizin için en uygun sabah rutini ile çeşitli kahve ve esrar oturumlarını keşfetmek isteyebilirsiniz. Aslında Sativa vaping veya bong rip Indica günlük ihtiyaçlarınıza uygun efektleri görmek için. Doğru ot ve kahve kombinasyonuyla yudumlayın, nefes alın ve kendinizi ortalayın.

Sonuç

Sonuçta, ot ve kahve harika bir kombinasyon oluşturur. Bu nedenle, hibrit yabani otları seçmekten espressoya gitmeye, sabah rutinine kadar farklı yöntemlerle denemeye kadar yukarıda özetlenen değerli ipuçlarını düşünün.

Gidin ve sizin için doğru dozaj ve kahve ve ot tüketimini bulun ve gün boyunca harika faydaları toplayın.

Çeşitli kenevir tohumu, kenevir tohumu ve CBD'ye ihtiyacınız varsa, nasıl yardımcı olabileceğimizi görmek için bugün bizimle iletişime geçin!

Biz & #039; Sosyaliz - Sevgiyi Yayıyoruz
#039;lerde gönderildi#039;ler etiketlendi