consumeer hennepzaden en cannabiszaden

Hoe hennepzaden te consumeren & #8211; Alles wat u moet weten

Als u op zoek bent naar een alternatief voor de supplementen die u gebruikt, kunt u hennepzaden overwegen. Ze bevatten veel eiwitten, evenals andere zuren en voedingsstoffen die je lichaam en geest helpen gezond te blijven. Ondanks hun voordelen, zijn veel mensen nog steeds terughoudend om ze dagelijks te eten, omdat hennepzaden soms een stigma hebben om hen heen.

In dit artikel behandelen we enkele van de meest voorkomende vragen over hennepzaden, zodat u kunt bepalen of het geschikt is voor u of niet. Dat gezegd hebbende, laten we beginnen.

Zal het eten van hennep me high maken?

Hoewel hennep tot de cannabisfamilie behoort, heeft het het laagste gehalte aan tetrahydrocannabinol (THC) van al zijn familieleden. THC is een van de twee actieve componenten in cannabisplanten, met als andere cannabidiol (CBD). THC is eigenlijk het deel van de cannabisplant dat psychoactieve eigenschappen heeft. Dit betekent dat THC je high maakt als je er voldoende van consumeert, maar dat is geen probleem met hennepplanten. Een gemiddeld hennepzaad bevat slechts ongeveer 0,001 THC, wat niet genoeg is om je high te voelen. Dit maakt hennepplanten legale commerciële vegetatie in veel landen, waaronder Canada en zelfs China.

Hoe zien hennepzaden eruit?

Hennepzaden lijken op maïskorrels, maar ze zijn een stuk kleiner en hebben een veel zachtere schaal. De binnenkant van de schaal bestaat uit romig, wit en zacht vlees dat zit boordevol met een grote verscheidenheid aan voedingsstoffen, waaronder essentiële aminozuren, omega-3 vetzuren en eiwitten. Als je hennepzaden wilt koken en eten, moet je het vlees uit hun schalen halen, wat een tijdrovend proces kan zijn. Gelukkig kun je hennepharten of vooraf geëxtraheerd hennepzaadvlees kopen dat klaar is om te worden geconsumeerd. Je kunt het koken, vers eten of er zelfs hennepolie van maken, wat een ongelooflijk nuttig ingrediënt is.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van hennepzaden?

Twee ophopende eetlepels hennepharten bevatten tien gram omega-3 vetzuren en tien gram eiwit. Dit is een buitengewone hoeveelheid van deze voedingsstoffen, aangezien het totale gewicht van die hoeveelheid hennepharten minder dan 100 gram is. Het bevat ook de negen essentiële aminozuren die het menselijk lichaam niet kan produceren, die ervoor zorgen dat onze interne organen in topconditie blijven, waardoor de levensduur en het welzijn wordt bevorderd.

Hoe kook ik met hennepzaden?

Je kunt hennepharten gebruiken op dezelfde manier als amandelplakken, quinoa en andere granen. Je kunt bijvoorbeeld een eetlepel hennepharten over granen, salades, soepen of zelfs ijs strooien en genieten van alle voordelen. Je kunt het ook een nacht in melk laten weken en ervan genieten bij het wakker worden, vergelijkbaar met wat je doet met havermout. Je kunt zelfs hennepharten pletten en mengen met zout en peper, wat een kruiderij oplevert die geweldig smaakt wanneer je het eet met een stuk wit vlees steak.

Als je een alternatief wilt voor de snacks die je meestal eet, kun je de zaden langzaam braden op laag vuur en er wat zout op strooien. Hierdoor kun je genieten van alle gezondheidsvoordelen van hennepharten zonder je zorgen te maken over cholesterol, conserveermiddelen of verwerkte suiker.

Als je cannabiszaden wilt kopen, Coffeeshop Zaden is uw beste optie. Neem vandaag nog contact met ons op om te zien hoe we u kunnen helpen.

We & #039; re Social - Spread the Love